Raiva é uma emoção comum de ser sentida às vezes, mas se é constante, pode ser um indício de depressão.

Nessa matéria, é abordado o assunto da raiva e outros sintomas na depressão, e alguns destaques importantes são:

• Há uma associação entre o nível de raiva que as pessoas experienciam e a gravidade da depressão.

• A depressão pode se manifestar de maneiras diferentes em diferentes pessoas. Por exemplo, mulheres com depressão tendem a sentir mais tristeza e culpa, enquanto homens experienciam mais raiva e irritabilidade – é importante destacar que isso não é uma regra, e qualquer indivíduo, independente do sexo, pode sentir algum desses sentimentos. (Referência: Anxiety and Depression Association of America – ADAA)

Alguns sintomas da depressão são:

• irritabilidade

• desesperança

• tristeza ou vazio

• culpa ou inutilidade

• fadiga

• dificuldade de concentração

• problemas para dormir

• mudanças inexplicáveis de peso

• perda de prazer ou interesse em hobbies

• pensamentos suicidas

Também é ressaltado na matéria a relevância de medicação, terapia, mudança de estilo de vida – e a combinação desses tratamentos – para ajudar na melhora do quadro.